La vitalità in movimento

A ottobre riparte il laboratorio di lavoro corporeo condotto da Norberto Silva Itza e Caterina Ferrara

Il nostro fare terapeutico tanto corporeo come psicologico va nella direzione di prendersi cura di noi stessi, ascoltare chi siamo e trovare la forma di curarci.

Siamo più abituati a fare attenzione alle problematiche corporee in se stesse, senza relazionarle con il nostro vissuto emotivo, a pensare e vivere limitatamente dimenticando la bellezza del movimento, la gioia di scoprire altre possibilità insite in ciascuno di noi.

Nel laboratorio di movimento partiamo dall’ascolto di noi stessi attraverso i messaggi che ci trasmette il nostro corpo, nel respiro, negli appoggi, nei suoi muscoli e articolazioni.

Esploriamo e accompagniamo il movimento possibile, per arrivare a scoprire percorsi espressivi e di creatività dove potere integrare le difficoltà personali.

Il laboratorio si terrà tutti i giovedì dalle ore 18,00 alle ore 20,00 presso la sede dell’Associazione in Via Conte Verde 15, Roma.

Gli incontri di ottobre sono aperti a tutti coloro che vogliono sperimentare questo percorso.

Per ulteriori informazioni e prenotazioni inviare una mail a grecam@grecam.it

25 settembre 2015 - Il corpo, la postura il movimento. Giornata esperenziale.

 

Il corpo, la postura, il movimento - 2° ciclo

Studio degli elementi del linguaggio del corpo e di come interagiscono

Questa è una proposta aperta a chiunque desideri approfondire la conoscenza di sé attraverso lo studio del linguaggio del corpo. Il percorso, in particolare, offre uno strumento formativo a tutti coloro che operano nelle professioni di aiuto.

Partiamo dalla constatazione che per imparare a riconoscere l’altro è necessario cominciare da se stessi, dal proprio corpo, dalla propria postura, dal proprio movimento.

Per chiunque di noi lavori nella relazione con l’altro è fondamentale saper riconoscere le connessioni esistenti all’interno della complessità del sistema corpo.

Noi raccontiamo la nostra storia attraverso il corpo

Il corpo è un territorio anatomico e psichico con la sua geografia, le sue vie di comunicazione. È la parte di noi che entra immediatamente in relazione con l’altro e col mondo circostante. Frammenti di conoscenza che orientano, insegnano e esprimono ciò che succede dentro e fuori di sé. Ognuno di noi, anche attraverso l’organizzazione della propria postura, realizza nel concreto il suo modo di essere al mondo. Inoltre il ruolo della postura si intreccia profondamente con il nostro vissuto percettivo ed emotivo. Con la postura mettiamo in atto un lavorio complesso e continuo tra le parti del corpo, le articolazioni, lo scheletro, i muscoli e le nostre reazioni emotive, interne ed esterne.

Tutti noi agiamo il movimento attraverso una sintesi percettivomotoria, sviluppando nello spazio i modelli posturali appresi unitamente all’elaborazione raffinata di un disegno, proiezione del nostro schema corporeo e della nostra immagine.

Il movimento è reso possibile dalla continua interazione tra il sistema neurofisiologico, quello psicologico e l’immagine che ognuno elabora dentro di sé. Neurofisiologicamente movimento, pensiero, comunicazione, apprendimento, percezione, motivazione, istinto, memoria, sono un tutto unico.La proposta

Guardare, riconoscere la propria anatomia come una storia, viaggiare in un territorio concreto, reale, saper vedere cosa ci succede corporeamente. Le tecniche sono strumenti al nostro servizio, per imparare a sentire e a sentirci, in uno scambio continuo con il sistema nervoso centrale. Non è l’esercizio in sé che fornisce l’informazione, ma la consapevolezza di come stiamo usando il corpo mentre eseguiamo l’esercizio o il movimento.

Vogliamo guidarvi in un percorso per imparare a sentire e vedere gli intrecci che si formano attraverso il tono muscolare, la meccanica posturale e la psiche, uscendo dalla separazione tra mente e corpo, psichico e somatico. Attraverso la consapevolezza, l’ascolto di ciò che facciamo, di come lo facciamo, del tono muscolare che agiamo, avremo la possibilità di scegliere altri schemi di organizzazione e coordinamento che, se esplorati, possono inviare al cervello l’input di nuove esperienze. Analizzeremo come un blocco articolare, un limite fisico, una patologia, sono parte integrante della storia della persona. Tessitura e intreccio di meccanismi che dialogano tra loro sia per irrigidire, sia per rilassare.

Riesamineremo il percorso svolto nel 1° ciclo di seminari, approfondendo le singole tematiche:

• la consapevolezza del proprio corpo e del tono muscolare
• i modelli posturali che attiviamo, la rigidità e la mobilità articolare
• la colonna vertebrale nell’età evolutiva e nell’adulto
• gli snodi, i perni del nostro corpo
• le vie che facilitano il movimento nella struttura scheletro
• come usiamo il peso
• la forza e lo sforzo
• la contrazione, il rilassamento, la necessità del controllo muscolare
• il corpo che gioca nello spazio
• l’equilibrio
• il movimento

La conduzione

Carla Polidoro, terapista della riabilitazione e osteopata. Si occupa di scoliosi e delle patologie della colonna vertebrale. L’esigenza di approfondire le cause che portano a queste patologie la indirizzano a esplorare nuove letture dell’anatomia e del corpo. Gli studi di perfezionamento (Mézières, Campo Chiuso, tecnica Alexander, Eutonia, Bertherat) la convincono sempre più della necessità di seguire itinerari professionali dove corpo e mente non vengano tenuti separati. Segue un percorso personale e formativo con Norberto Silva Itza nella metodologia Grecam, dove l’espressività e la creatività si intrecciano con la propria storia nella dimensione psico-corporea. Segue percorsi di analisi junghiana, psicoterapia gestaltica e reichiana. Lavora come terapista del movimento (metodo Grecam). Si diploma in osteopatia. Libera professionista, collabora con ortopedici e fisiatri. Ha elaborato un metodo per bambini e ragazzi con problemi alla colonna.

Le date 2015-2016

Il calendario degli appuntamenti, a cadenza mensi- le, sarà comunicato nella giornata di presentazione del seminario il 25 settembre 2015.

Ogni seminario si svolgerà dal venerdì al sabato per 8 ore complessive di lavoro, presso la sede dell’Associazione Grecam di Cagliari in via Fillirea 25 - Quartu S. Elena (CA).

Per informazioni o prenotazioni tel. 344 1398988/ 328 8224661 dalle 15.00 in poi o inviare una mail a grecamsardegna@tiscali.it

Progetto - Installazione

11 e 12 settembre 2015
   
“Tutto si trasforma. La testa si  apre e volano via gli uccelli”
 
Il giardino abbandonato,
profuma di citronella
e menta antica.
Attraversa il tempo
e recupera la vita.
 


Il progetto complessivo si sviluppa attraverso un percorso che, avvalendosi di molteplici forme creative - video, piccoli manufatti artistici, opere scultoree e performance teatrali - crea un’installazione che si snoda e prende vita lungo lo spazio del Giardino.
Il percorso di ricerca parte dalla trasformazione di diversi materiali abbandonati per restituirli ad una nuova vita.
“I boschi sono stati tagliati per costruire case e sostegni per la miniera, la terra, sfruttata fino all'esaurimento, e anche le miniere esaurite, vengono abbandonate, come le case, gli orti e i giardini. Rimangono, come testimoni della vita persa, legni tarlati.
Oggi essi tornano a vivere dal centro di sé stessi, lacrimano le loro resine, e si mostrano nell'essenza.
Emergono, da questi resti di foreste, ceramiche e piccoli libri che piano piano prendono il volo.
Si trasformano in uccelli, in foglie al vento, e nello stesso vento, per raccontarci storie nelle impronte lasciate sulla terra, prima di diventare tutt'uno con lo spazio.
Sui muri creano ombre che sono i loro ricordi. Alle ombre si uniscono immagini della vita trascorsa e ceramiche che nascono dalla terra.
Anche se per l'uomo è più facile distruggere, creare collettivamente è una possibilità per far volare via i nostri uccelli con i loro messaggi.
La vita continua. E quello che succede di sotto, succede anche di sopra”.
 



Questo processo di trasformazione prende forma in una installazione, nella quale parte integrante è una performance che si concentra sulla parola e mette in moto i  corpi.
“Attraverso i versi del libro "Spazi conosciuti" coraggiosi, irruenti, nostalgici, vitali diamo voce ai ricordi.
Passano leggeri o impetuosi come acqua che scivola e serpeggia nelle curve di una memoria che si fa collettiva come collettiva è la forma teatrale che i nostri due gruppi di "non attori" ha scelto come nuovi testimoni.
I ricordi, anche quelli più drammatici, mettono a confronto la morte e la vita.
Ognuno di noi è esiliato quando ci vengono cancellati i sogni, tolti i desideri, ci viene negata la parola, ma altrettanto atroce è l'esilio a cui ci condanniamo  quando non ci permettiamo di essere chi siamo.
Il coraggio di riconoscere, di ricordare, di chiamare le cose con il loro nome, ha permesso ai ricordi di trasformarsi in pioggia curativa, capace di scendere alle radici per nutrirle di fiducia e speranza.
Che è la vostra, la nostra, quella di ogni giorno…”

 











 
 
Il Luogo e le Date
Il progetto è itinerante, prima tappa a Cagliari nel  Giardino della  sede del GRECAM Sardegna in via Fillirea, 25 -  Quartu S. Elena (zona Margine Rosso), nelle date 11 e 12 settembre 2015,  ore 19,30
 
L’installazione “tutto si trasforma. La testa si apre e volano via gli uccelli” è stata realizzata dai gruppi Grecam di Cagliari, Sassari e Roma
Coordinamento dei laboratori: Rocco Iaria, Ennio Madau, Marilena Pitturru, Roberta Sanna
Curatori: Sabina Di Pasquale e Franco Testa
Coordinamento generale: Norberto Silva Itza

Il Perché
Il Grecam indirizza i suoi sforzi per accompagnare le persone nel poter esprimere le proprie attitudini attraverso diversi aspetti creativi. Il nostro interesse non è formare artisti bensì permettere di sviluppare le proprie capacità fornendo elementi tecnici. Abbiamo lavorato sul movimento, sul colore, sulla forma, sull’imparare a vedere e sentire, affidandoci alle nostre facoltà.
Ci siamo interessati alle relazioni e a come queste possano essere un orgoglio e una ricchezza, più che un disturbo.
Oggi, con tutto questo bagaglio, pretendiamo raccontare eventi e fatti che accadono in posti vicino a noi ma che si relazionano con altri che succedono nel mondo.
È più facile distruggere che costruire, lavoriamo per trasformare questo.
Racconta Norberto Silva Itza:
“Molti anni fa quando lavoravo in un laboratorio con bambini in difficoltà, uno di questi aveva disegnato un albero viola e rosso, bellissimo e fantasioso. Poi si è avvicinato commentando “Questo non è un vero albero perché gli alberi sono marroni e verdi!”
Ho domandato: “Ma chi ti ha detto questo?”
“La mamma e la maestra.”
Sono rimasto colpito.
Durante la dittatura brasiliana un cantante fu censurato perché cantava “le mucche volano sulla luna”. Nei miei vissuti di dittatura, non solo si attaccava il pensiero diverso, ma anche si tentava di reprimere la fantasia, la creatività, l'espressione personale. Questo mi ha fatto domandare: perché vengono repressi questi aspetti con l'intenzione di trasformare l'uomo in soldato che risponde ai comandi?
E mi ha fatto valutare la possibilità di sviluppare la mia creatività anche in relazione con gli altri. L'attività di psicoterapeuta mi ha portato ad approfondire questi aspetti con i pazienti per aiutarli a superare momenti di difficoltà e di sofferenza”.
 
CHI SIAMO
L’Associazione GRECAM (Gruppo di Ricerca su Espressione e Creatività attraverso il Movimento) nasce e si sviluppa a Roma negli anni '80, fondata dallo psicologo, psicoterapeuta uruguayano Norberto Silva Itza. In seguito nascono  le Associazioni GRECAM Sardegna a Cagliari, GRECAM Sassari a Sassari e  la sede GRECAM di Torino.
Le iniziative del GRECAM nascono dalla convinzione che a tutti debba appartenere la possibilità di sviluppare il proprio potenziale umano e creativo, attraverso il continuo evolversi del proprio movimento interno ed esterno e che sia di tutti la possibilità ed il diritto di  costruire e integrare a partire dalla propria storia.

ATTIVITA’: L’attività del GRECAM si articola in tre ambiti di intervento:
formativo con interventi rivolti a professionisti del settore educativo e sociale
terapeutico con gruppi terapeutici e seminari intensivi rivolti a diverse fasce di utenza
artistico con laboratori sull’espressione e creatività, il movimento,  realizzazione di spettacoli nel campo del teatro, della danza, mostre, reading poetici e letterari, arti visive e figurative
 
Nelle sedi GRECAM, di Roma, Cagliari, Sassari e Torino, sono attivi vari laboratori tra i quali: laboratori di movimento e creatività per bambini e adulti, psicomotricità e lavoro posturale, audiovisivi, disegno, collages, poesia.
In questi spazi inoltre, si svolgono serate di eventi  tra i quali: proiezioni di film e di cortometraggi, poesia e letteratura, alimentazione e cura di sé.
Le Associazioni Grecam sono non a fine di lucro: le sedi, i progetti e le attività sono sostenute dall’autofinanziamento e dalla forza lavoro dei soci.
 
COLLABORAZIONI: i Grecam collaborano con diverse Istituzioni ed Enti pubblici e privati:
Comune di Roma, Regione Lazio, MIUR, Regione Sardegna, Provincia di Cagliari, Università di Sassari, Regione Piemonte.
 
Le sedi del GRECAM sono:
Associazione GRECAM Sardegna:
Via Fillirea 25 - Quartu S. Elena (CA)
tel. 070-831325
e-mail: grecamsardegna@tiscali.it
Presidente: Maria Grazia Putzu

 Associazione GRECAM Sassari:
via Addis 7b/c – Sassari
tel. 079-299357
e-mail: grecamsassari@tiscali.it
Presidente: Carmelo Iaria
 
Associazione GRECAM:
Via Conte Verde 15 (Piazza Vittorio) – Roma
tel. 06-44340998
e-mail: grecam@grecam.it
Presidente: Carla Polidoro

Associazione GRECAM sede di Torino:
via Della Rocca 25, Torino
tel. 333 4130047
e-mail: grecam.torino@libero.it
Responsabile: Elide Bono 

Spettacolo teatrale

L'Associazione Grecam Torino presenta

Fluendo nel tempo

5 settembre 2015, ore 20.30
Cascina “ La gallina”
Strada Civignola 3 Casalborgone (To)


Spettacolo teatrale tratto dall’opera poetica “Spazi conosciuti” di Norberto Silva Itza
Coordinamento: Norberto Silva Itza
Interpreti: Teresa De Villi , Elisa Manzieri, Massimo Mavellia, Elena Palumbo, Antonio Scarciglia, Tiziana Torresin.

Attraverso i versi di “ Spazi conosciuti”, coraggiosi, prepotenti, irruenti, delicati, nostalgici, minacciosi , vitali, diamo voce ai ricordi. Le immagini dell’infanzia e dei luoghi amati passano leggere e impetuose come acqua che scivola e serpeggia nelle curve della memo- ria, che si fa collettiva. I ricordi , anche quelli più drammatici, costantemente mettono a confronto la morte e la vita. Ognuno di noi è esiliato quando ci vengono cancellati i sogni , ci vengono tolti i desideri , ci viene negata la parola; ma altrettanto atroce è l’esilio a cui ci condanniamo quando non ci permettiamo di essere chi siamo. Il coraggio di riconoscere, di ricordare, di chiamare le cose con il loro nome, ha permesso ai ricordi di trasformarsi in pioggia curativa, capace di scendere alle radici per nutrirle di fiducia e speranza.
Che è la vostra, la nostra, quella di ogni giorno.

 

Info e prenotazioni:
Grecam sede di Torino
Via della Rocca 25 tel. 3334130047
grecam.torino@libero.it